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让爱永葆激情的秘密

【Steve说情感81期】

为什么两个人在一起久了，激情就会消退，爱情会变成亲情？为什么热恋的的兴奋、冲动和渴望，会随着两人关系的发展，而逐渐被无聊和乏味取代？当我问这些问题的时候，很多人会笑话我，告诉我这就是爱情发展的必然规律，我们早就接受这个现实了。可是，真的是这样的吗？

人们在在长期关系或者婚姻里的乏味和苦闷，最终会转化成出轨、分手或者离婚的动力。对身边人的缺失，从陌生人那里获得，然后陌生人再变成身边人，这个分分合合的过程就这样周而复始地进行。

如果一件令人不愉快的事情反复发生，那一定是什么地方出问题了。如果上面描述的问题你也感同身受(我猜是几乎所有人)，那么这篇文章就是要告诉你问题出在了那里。准备好刷新你对爱情的理解吧。

蜜糖和白开水

先抛出核心观点：爱情杀死了情欲，所以蜜糖变了白开水。

首先，当我说爱情的时候，我在说什么？我们大多数人的爱情观都有一套整齐划一的观念，就是爱情的发展是以婚姻为终极目标的严肃交往关系，它的发展最终将走向家庭的建立、后代的繁衍和终身的陪伴。

人们天生就有依附和归属的需要，我们都渴望能和身边亲近的人保有永久的稳定关系，就好比和我们的父母那样。有些人和父母无法达到那样的状态，所以就希望在自己的情感关系里实现这样的夙愿。人们在爱情里追求的是安稳、秩序、可预测性、安全感。这样的追求非常合理。

接下来再让我们看看激情和情欲。我记得一句描述暧昧的话，大致是这样的：“暧昧就是我们都知道有一天我们会上床，只是不知道什么时间。”这传神而又令人兴奋的描述背后，透露出了关于激情和情欲的一个重要事实：情欲是不可捉摸的、混沌的，当面对它时，一切皆有可能，所以这种不确定性令我们害怕焦虑，但同时又无比的亢奋和向往。

若你能回想一下自己所经历过的热恋激情，细细体会到底是什么让你和另一个人对彼此痴狂，就会发现是两人对彼此的好奇而又陌生的感觉。这种感觉提醒了你们自己是多么的孤立，并且驱使你们渴望对方，想要想要在精神和肉体上与TA实现彻底的连结。

人的情欲就是这么的奇特。当我们不确定会发生什么的时候，我们的情欲就会被唤醒。Esther Perel是这样描述情欲关系的：

“它就像是两个人一起在演一个陌生的剧本，当你忘记台词的时候，慌乱之下开始努力地回忆仍然记得的部分，并且盼望对方可以给你提示。这时候你开始听到台下的议论声，而你开始扮演一个新的角色。”

热恋的激情源自对不确定的未来的焦虑。这种焦虑，让我们感到脆弱不堪、魂不守舍，也成就了我们朝思暮想的痴迷狂恋。以至于在我们最终可以在情感和肉体上结合的时候，积累已久的巨大焦虑得以释放，我们的情欲满足达到最顶峰，我们会在这个时刻如胶似漆，难舍难分。

这样的过程，造就了很多人一生最难忘的热恋。

爱情杀死了情欲

分离是连结的前提，当我们感到自己的孤立和孤独时，才会有强烈的想要与他人连结的渴望。爱情关系追求的是安全感，亲密和安稳。爱情之所以能杀死情欲和激情，就是因为当我们足够亲密的时候，我们不再感到脆弱和焦虑不安，一切都变得非常容易预测。而在这样的情况下，情欲之火逐渐熄灭。

尤其是在婚姻里面，夫妻两人刚好站在了安稳和未知的对立面。妻子往往希望“守住”关系，强调家庭责任和婚姻义务，并且要求伴侣给予自己心理和情感上的安全感。而对于丈夫来说，这种安全感的保障则意味着规则和规律的遵守，个人界限的放弃和两个人的无限亲密。

分离是连结的前提，未知是情欲的温床。安全感和亲密，刚好就成了爱情杀死情欲的凶器。

这样的情况，在有了孩子之后被进一步的强化。许多夫妻在有了孩子之后，性生活急转直下，关系也迅速破裂，因为对于丈夫来说，妻子不再是妻子，同时也是一个母亲。在我们的文化里，母亲是安稳、滋养和繁衍的象征，同时也是无性化、去性化、不情欲、不性感的。反过来，当妻子把一切精力都放在孩子身上时，也会对自己的伴侣有同样的期望。

我听到过一些已婚女性用非常鄙夷和厌恶的口吻形容自己那个欲望强烈的丈夫，认为他们猥琐、不成熟、缺乏责任感。但事实上，在我们的文化里面，情欲可能是大多数男人唯一能够忘记生活压力和性别束缚，自由释放和表达情感的方式。

女人们通常认为情欲的男人不是好父亲，可是对于男人来说，情欲刚好给予了他们探索和恢复自己温柔细腻一面的机会。当男人希望表达情欲的时候，如果女人将其视为猥琐，她就忽视了男人将她作为唯一性伴侣所表达的渴望和挚爱。

反过来，由于对自己情欲的不接纳和不自信，性成了很多女人心目中所有禁忌、羞耻和克制的象征。女人们无法正视自己的情欲，她们对自己情欲上的认可，完全依赖她们的配偶。当她们的男友或者丈夫对她们表现出性趣减退时，她们就会感到强烈的自卑和危机感。这时候她们将会把自己的伴侣抓得更紧，要求更多的安全感和亲密，从而进一步扼杀两人之间的情欲和激情。

每个人都希望自己的情感和婚姻安稳、幸福，但同时没有人愿意停留在一段极端安全而又无聊的关系里。许多人在出轨之前，往往就处在这样的关系里。一切都如此的可预测，毫无新意，激情的情欲表达被按部就班的“交皇粮”替代。

为什么很多男人（或者女人）明知道被发现了结果很糟糕，却依然喜欢陌陌微信的撩骚，在婚姻之外和别人眉来眼去？因为这过程很刺激，很冒险，充满了未知，所以即便代价很大，却能够唤起沉睡已久的情欲。但可悲的是，婚外情的故事并没有什么不同，出轨的人最终还是想和出轨对象走入婚姻，并且再次进入同样的白开水生活里。

只能出轨咯？

不，这文章的意图绝不是为出轨找理由。如果你看懂了我的思路，你会明白出轨其实就是一个创可贴式的策略，并不会改变真正的问题。在我的咨询经验里，出轨后和自己的情人闹矛盾的案例不在少数。许多人只是在出轨的时候找到了一时的愉悦，但错误的观念会让一个人反复地跌跟头。

在我看来，真正的问题在于我们每个人对情感、情欲和关系的理解，我们需要明白问题是如何产生的，并且做出正确的调整。我从情欲的角度解释了关系衰败的过程，这虽然不是情感关系的全部，但是却是极端重要又很容易被忽略的部分。

明白了上面的道理，接下来我们就可以去谈谈在感情里，婚姻里，两个人可以做一些什么事情来避免情欲和激情的枯竭。由于篇幅所限，我就把一个典型案例的分析，以及给伴侣们的行动建议留到下一篇文章里了。

让爱永葆激情的秘密-实践篇将会稍后在我的新浪微博 @情感心理导师Steve 发布，欢迎关注。另外本文核心观点受Esther Perel的《Mating in Captivity: Unlocking Erotic Intelligence》一书启发，英文好的朋友可以一读。

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