感情就像是电影,不是每部电影都有一个美满的好莱坞式结局,但这不代表感情是失败的。我们的一生中需要的是那些能让我们铭记和满足的回忆,就如同电影,不论悲剧喜剧,反正不能是一部无聊乏味,不值得珍惜的烂片。
两个人之间的对话大致可以分为两类。大多数时候我们说的是闲话、废话,无关痛痒;偶尔我们会说一些很重要的话,刻骨铭心,甚至改变感情的结局。当你回首旧情,或者回顾当前的感情时,心里面是开心还是难过,满意还是失望,一定不是由那些随意的闲谈决定的。你能够铭记的对话一定是那么为数不多的几次印象深刻的交谈,甚至只是一两句对白。
当你不能够再拥有,你唯一可以做的,就是令自己不要忘记 – 欧阳锋,《东邪西毒》
两个人的对话,就好比是电影里男女主角的对白一样。好的故事给我们信心,让我们珍惜。两个人有多相爱,你只需要看看他们的对白。电影里的经典台词是事先编好的,现实生活中的重要对话发生在什么时候呢?
You jump, I jump. –Jack,
感情里面总会有一些时刻,我们会遭遇一些不那么轻松舒服的话题,比较敏感,比较tricky。我把这种时刻叫做“关键对话”,其特点是:
1. 对关系的影响大,例如:当你希望对方就结婚意向表态时
2. 双方观点分歧大,例如:当一方热爱的事物得不到另一方的理解时
3. 情绪波动大,例如:当一方的坏脾气让另一方无法忍受时
类似的例子生活中很容易找到,比如发现伴侣保留着前任的礼物,比如异性朋友走得太近,比如对生活的规划差异太大,比如某些不经意的行为和语言伤害了自己。有些话题如果是朋友同事之间就不会有冲突,但因为感情里面大家都比较容易动情绪,因而更有风险。越是关键的对话,我们越不善于处理,因为处在嫉妒,猜疑,焦虑,愤怒或伤心中时,我们难以保持清晰冷静的头脑,也不愿聆听对方的想法,更谈不上创造畅所欲言的对话氛围。
妥协的代价太大,内心的感受无法被轻易地压抑,因此我们很容易带着偏激而强烈的观点走入对话,强求对方的屈服和接纳,然后关系会很容易走进崩盘的节奏。当然有的时候问题也不见得严重到要分手,可以选择回避或者以后再说。但是当两个人带着不满和不悦结束对话时,也就为未来进一步的麻烦埋下了伏笔。
任何两个人在一起都会遇到大大小小的危机,喜欢用性格不合来解释失败的人们,是在掩饰自己能力的不足,将不善对话的问题归咎于先天条件。在失败的感情里,每次关键对话都会让双方精疲力竭,让信心和安全感流失几分,让爱和热情降温数度。水滴石穿,日积月累,感情不是被岁月偷走了,我们输在每一次的忍气吞声或者得过且过上面。
危机当中总是存在着巨大的能量,而我们处理的方式,决定这能量是摧毁还是铸造。越是难以逾越的障碍,就越是有价值,因为一旦成功翻越,形成的信任和信心都难以估量。
例如很多人都比较避讳和伴侣谈及过去的感情,然而我的经验里面这从来都是一个很能够增进感情的关键对话。固然,往事重提多少会让双方心有芥蒂,可是如果能够平衡自己的情绪,专注地听,积极地回应,对彼此的了解会加深很多,也会更加被对方所吸引。
Of all the ginjoints, in allthe towns, in all the world, she walks into mine. – Rick,
把握好关键对话,需要一系列的能力和意识。在一个讲究谦让和隐忍的社会里,我们自然很缺乏这方面的熏陶教育。在开始学任何东西之前,你需要先懂得从关键对话这个角度去理解情感的发展。感情并不是一个很虚幻的东西,它与我们的每一个抉择息息相关,而关键对话就是我所能看到的一条通往大师级爱情的路。
怎样的行为可以带来理想的关键对话呢?我的建议是:
1. 保持绝对的耐心和冷静,不论话题多么令人不适;
2. 不要着急发表自己的观点,自我表达必须建立在完整了解对方的基础之上;
3. 尽力营造安全舒适的对话氛围,不要轻易否认和打击对方;
4. 全神贯注于双赢的沟通结果,不要做任何不利于目标的事情。
遇到关键对话,选择逃避的人最终无法走得很近,选择发脾气的人两败俱伤,表面迎合妥协的人内心疲惫不堪,而勇敢面对,追求完美结局的人们则会越发地对关系有信心,也会越发地爱上彼此。感情的事,天意注定相遇,但过程与结果,都是我们自己的选择。
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